‎小米运动健康 App

2025-12-26 04:13:08

小米运动健康 健康健美 免费 · App 内购买 · 专为 iPad 设计

分享 156万个评分 4.9 年龄 9+ 岁 类别 健康健美 开发者 Beijing Xiaomi Co., Ltd 语言 DA + 43 种语言 大小 712.7 MB iPhone、iPad

小米运动健康是一款整合小米手表/手环运动数据与健康服务的应用程序,为用户提供专业、极致的使用体验,打造贴心的个人健康助手。后续将会支持更多穿戴设备,开发更多好用好玩的功能,敬请期待。

小米运动健康支持产品:小米手表系列、红米手表系列、小米手环系列、红米手环系列

【十余种专业运动模式,精准记录】

APP精准记录运动模式数据:支持跑步、骑行、登山、越野等 17种运动模式的记录,打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况,一目了然。还能根据自身情况设定目标,督促自己积极完成。

【活力指标】

活力指标全新升级,支持中高强度活动时长和站立的目标设定,活力彩虹,健康生活。

【多场景全天候健康管理】*

小米运动健康协助你管理个人健康,让你永远保持最佳状态。通过连接我们的小米或红米手表/手环设备,对心率、睡眠、压力、能量等健康指标进行全天监控和风险预警。体重、女性健康等健康数据支持手动记录和数据管理。

【夜晚睡眠监测,专业分析】*

配合有睡眠监测功能的小米或红米手表/手环设备,记录每晚睡眠信息,通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态,睡眠心率、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据,生成专属睡眠报告,提醒你及时调整睡眠习惯。

【健身课程内容,减脂增肌不迷茫】

APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程,帮你纠正动作,科学发力,居家也能有效锻炼,跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程,帮你养成良好的运动习惯。

【支持苹果健康数据互通】

可以通过Apple「健康」应用查看您的运动健康数据。

目前支持向苹果健康传输的数据有:步数、步行+跑步距离、划水次数、活动能量、睡眠、体能训练、心率以及有氧适能数据。

【多功能 NFC,公交、门禁一刷即开】

通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡,带上手表手环抬手就能进站上车。

【小爱同学智能助理,语音操控 MIoT 智能家居】

唤醒全能的小爱同学,一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能,让她做你的贴身智能助理。

【各项贴身提醒,不错过每一个重要时刻】

可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒,例如微信、短信等,通过手表手环随时提醒你,不让你错过任何一个重要时刻。

*免责声明:

除为用户提供的手动记录健康信息服务外,其他应用内的所有健康服务都仅为同步并记录手环或手表的相关信息。所有健康相关的数据、结果、建议等仅供参考,不用于医疗用途,包括自我诊断或咨询医生,仅用于一般健身和健康目的。

目前接入应用的所有手环/手表产品并非医疗设备,无法提供任何形式的医疗服务,如有身体不适请及时咨询医疗机构。 更多

评分及评论 4.9 满分 5 分 156万 个评分 小米睡眠监测 3月7日 吃我一铁锭

前段时间狠狠心入手了小米手环9se,本以为只是个普通的运动小助手,没想到它在睡眠监测这块给了我巨大惊喜!以前睡觉总感觉没睡踏实,但又说不上到底怎么回事。有了小米手环9se之后,一切都变得清晰明了。晚上戴着它睡觉,第二天早上打开APP,就能看到一整晚详细的睡眠数据报告。它能精准区分浅睡、深睡和快速眼动期,让我直观地了解自己的睡眠结构。原来我一直以为自己睡得挺久,结果深睡时间少得可怜,这也难怪白天总是没精神。不仅数据详细,它还会根据睡眠情况给出专业的分析和建议。比如建议我睡前避免使用电子设备、保持规律作息,这些小提示看似简单,却很实用。按照它的建议调整了一段时间后,我发现自己的睡眠质量真的有了明显提升。另外,这个手环的佩戴感也超棒。表带柔软亲肤,晚上戴着完全没有不适感,不会像有些手环一样勒得慌。而且续航能力也很强,充一次电能用好久,完全不用担心电量问题影响睡眠监测。小米手环9se真的太值了!价格亲民,功能强大,尤其是睡眠监测功能,就像给我的睡眠请了个专属管家,时刻关注我的睡眠健康。有睡眠困扰的朋友,真心推荐你们试试!

小米睡眠监测 3月7日 吃我一铁锭

前段时间狠狠心入手了小米手环9se,本以为只是个普通的运动小助手,没想到它在睡眠监测这块给了我巨大惊喜!以前睡觉总感觉没睡踏实,但又说不上到底怎么回事。有了小米手环9se之后,一切都变得清晰明了。晚上戴着它睡觉,第二天早上打开APP,就能看到一整晚详细的睡眠数据报告。它能精准区分浅睡、深睡和快速眼动期,让我直观地了解自己的睡眠结构。原来我一直以为自己睡得挺久,结果深睡时间少得可怜,这也难怪白天总是没精神。不仅数据详细,它还会根据睡眠情况给出专业的分析和建议。比如建议我睡前避免使用电子设备、保持规律作息,这些小提示看似简单,却很实用。按照它的建议调整了一段时间后,我发现自己的睡眠质量真的有了明显提升。另外,这个手环的佩戴感也超棒。表带柔软亲肤,晚上戴着完全没有不适感,不会像有些手环一样勒得慌。而且续航能力也很强,充一次电能用好久,完全不用担心电量问题影响睡眠监测。小米手环9se真的太值了!价格亲民,功能强大,尤其是睡眠监测功能,就像给我的睡眠请了个专属管家,时刻关注我的睡眠健康。有睡眠困扰的朋友,真心推荐你们试试!

一些建议 2024/05/07 白袍落

‪就是关于这个压力嘻嘻和不嘻嘻的表情为什么苹果端看不到?我在抖音上面看见了这个嘻嘻和不嘻嘻,超级心动,于是果断放弃了华为选择的小米,结果到时候之后发现我的苹果端看不到这个表情。我觉得这好像也不是什么技术难题呀,我压力压力数值也看得到,就是想要看一下这个表情显示为什么看不着呢?这个问题很大的影响了用户的体验,希望小米能够注视一下这个问题,能够稍微兼容一下。我看网上的评价都是说小米的兼容性很强说,如果有苹果端用户,那就优先选择小米,但是没想到这么的失望呀。希望能够尽快改善吧,还是相信小米能够行的。‬也是出于对小米的信任,希望小米能够变得更好吧,我觉得这个问题还是要反馈一下,希望你们能够优化啊,让小米手环更加优秀

一些建议 2024/05/07 白袍落

‪就是关于这个压力嘻嘻和不嘻嘻的表情为什么苹果端看不到?我在抖音上面看见了这个嘻嘻和不嘻嘻,超级心动,于是果断放弃了华为选择的小米,结果到时候之后发现我的苹果端看不到这个表情。我觉得这好像也不是什么技术难题呀,我压力压力数值也看得到,就是想要看一下这个表情显示为什么看不着呢?这个问题很大的影响了用户的体验,希望小米能够注视一下这个问题,能够稍微兼容一下。我看网上的评价都是说小米的兼容性很强说,如果有苹果端用户,那就优先选择小米,但是没想到这么的失望呀。希望能够尽快改善吧,还是相信小米能够行的。‬也是出于对小米的信任,希望小米能够变得更好吧,我觉得这个问题还是要反馈一下,希望你们能够优化啊,让小米手环更加优秀

我只能说确实跟华为还是有差距啊 2024/04/10 苍山以北

同样都是支持心率、血氧和睡眠监测的设备,小米的app就只会傻愣愣的把你的心率是多少,血氧是多少给你摆出来,顶多有一个血氧过低和心率过低过高的提醒。而华为健康app的就可以在摆数据的同时,结合各个数据给出一些分析,比如通过心率分析有没有心脏早搏、心律失常等心脏健康的研究、通过血氧 体温 心率 咳嗽音等数据分析肺功能的研究、通过结合心率和血氧分析呼吸睡眠暂停的风险、结合血氧和地理位置分析高原反应风险,这些数据明明两家的手表都有支持,但是你米就是想不到,就是不愿去做。包括睡眠模式也有很大的差距,华为的睡眠模式是监测睡着了之后才会开启消息免打扰,起床之后自动取消,而小米的只能通过设定固定的时间来实现,经常熬夜了发现手环已经免打扰,错过了消息,也经常早上睡懒觉被手环的通知吵醒。说了这么多不是为了让大家别买小米都去买华为,而是为了让你米开发者看到,同样的硬件条件,为什么华为能做咱做不出来,身为从mios6就开始用的资深米粉,能不能搞快点把这些功能通通上线?

我只能说确实跟华为还是有差距啊 2024/04/10 苍山以北

同样都是支持心率、血氧和睡眠监测的设备,小米的app就只会傻愣愣的把你的心率是多少,血氧是多少给你摆出来,顶多有一个血氧过低和心率过低过高的提醒。而华为健康app的就可以在摆数据的同时,结合各个数据给出一些分析,比如通过心率分析有没有心脏早搏、心律失常等心脏健康的研究、通过血氧 体温 心率 咳嗽音等数据分析肺功能的研究、通过结合心率和血氧分析呼吸睡眠暂停的风险、结合血氧和地理位置分析高原反应风险,这些数据明明两家的手表都有支持,但是你米就是想不到,就是不愿去做。包括睡眠模式也有很大的差距,华为的睡眠模式是监测睡着了之后才会开启消息免打扰,起床之后自动取消,而小米的只能通过设定固定的时间来实现,经常熬夜了发现手环已经免打扰,错过了消息,也经常早上睡懒觉被手环的通知吵醒。说了这么多不是为了让大家别买小米都去买华为,而是为了让你米开发者看到,同样的硬件条件,为什么华为能做咱做不出来,身为从mios6就开始用的资深米粉,能不能搞快点把这些功能通通上线?

不好用 2月15日 希望开发者越做越好,

手环的功能很多,但是要在APP上面设置,但是APP上面不知道在哪里设置,好不容易找到了指南,但是那个指南写的极其简单,按照指南还是找不到,比如它写的“设备-小组建管理”,但是其实是在“设备-系统设置-小组件管理”跳了一步,本来就很难找,还没搜索功能,还跳步骤……我要添加门卡,按照指南死活没找到,“设备-卡包”,我直接呵呵,所有都找了一遍都没找到,希望你们寄快递的时候也这样写“中国-长春路你家”其他都不要写,根本不站在用户角度,一点也不人性化,这手环还有APP用起来和上世纪九十年代的东西一样,笑死,还有一点,本来功能就找不到,连那个指南也在一个犄角旮旯里面,真的实物,所有小米产品里,手环是最差劲的,也是很失望吧,下次不想用小米的东西了

不好用 2月15日 希望开发者越做越好,

手环的功能很多,但是要在APP上面设置,但是APP上面不知道在哪里设置,好不容易找到了指南,但是那个指南写的极其简单,按照指南还是找不到,比如它写的“设备-小组建管理”,但是其实是在“设备-系统设置-小组件管理”跳了一步,本来就很难找,还没搜索功能,还跳步骤……我要添加门卡,按照指南死活没找到,“设备-卡包”,我直接呵呵,所有都找了一遍都没找到,希望你们寄快递的时候也这样写“中国-长春路你家”其他都不要写,根本不站在用户角度,一点也不人性化,这手环还有APP用起来和上世纪九十年代的东西一样,笑死,还有一点,本来功能就找不到,连那个指南也在一个犄角旮旯里面,真的实物,所有小米产品里,手环是最差劲的,也是很失望吧,下次不想用小米的东西了

新功能 版本历史记录 1、修复已知问题

3.43.2 5天前 1、修复已知问题

3.43.1 12月15日 1、修复已知问题

3.43.0 12月12日 1. Fix some bugs

3.42.1 12月2日 1. Fix some bugs

3.42.0 11月17日 1. Fix some bugs

3.41.0 11月7日 1. Fix some bugs

3.40.0 10月11日 1、修复已知问题

3.39.1 9月18日 1、修复已知问题

3.39.0 9月8日 1、修复已知问题

3.38.0 8月10日 1、修复已知问题

3.37.0 7月10日 1、修复已知问题

3.36.0 6月19日 1、修复已知问题

3.35.0 6月13日 1、修复已知问题

3.34.0 5月27日 1、修复已知问题

3.33.1 5月12日 1、修复已知问题

3.33.0 4月21日 1、修复已知问题

3.32.1 2月27日 1、修复已知问题

3.32.0 2月24日 1、修复已知问题

3.31.1 1月23日 1、修复已知问题

3.31.0 1月13日 1、修复已知问题

3.30.1 1月4日 1、修复已知问题

3.30.0 2024/12/20 1、修复已知问题

3.29.5 2024/12/02 1、修复已知问题

3.29.4 2024/11/19 1、修复已知问题

3.29.3 2024/11/18

1、修复已知问题 更多

版本 3.43.2 5天前 App 隐私 App 隐私 开发者“Beijing Xiaomi Co., Ltd”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。此信息未经 Apple 验证。更多相关信息,请参阅 开发者隐私政策 。

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健康与健身 财务信息 位置 联系信息 用户内容 标识符 未与你关联的数据 开发者可能会收集以下数据,但数据不会关联你的身份:

使用数据 诊断 隐私规范可能因你使用的功能或你的年龄等因素而异。 进一步了解

辅助功能 开发者尚未表明此 App 支持哪些辅助功能。 进一步了解

信息 提供者 Beijing Xiaomi Co., Ltd 大小 712.7 MB 类别 健康健美 兼容性 设备需装有 iOS 14.0 或更高版本。 iPhone设备需装有 iOS 14.0 或更高版本。 iPad设备需装有 iPadOS 14.0 或更高版本。 iPod touch设备需装有 iOS 14.0 或更高版本。 Mac需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 Apple Vision设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。 位置 此App即使未打开时也可能会使用你的位置信息,可能会影响电池续航能力。 语言 丹麦语和另外43种 丹麦语、乌克兰文、乌兹别克文、俄文、保加利亚文、克罗地亚文、匈牙利文、博克马尔文挪威文、印地文、印度尼西亚文、土耳其文、塞尔维亚文、希伯来文、希腊文、德文、意大利文、拉脱维亚文、捷克语、斯洛伐克文、斯洛文尼亚文、日文、柬埔寨文、法语、波兰文、波斯文、泰文、爱沙尼亚文、瑞典文、白俄罗斯文、立陶宛文、简体中文、繁体中文、缅甸文、罗马尼亚文、老挝语、芬兰语、英语、荷兰文、葡萄牙文、西班牙文、越南文、阿拉伯文、韩文、马来文 年龄分级 9+ 9+ 了解更多 包含健康或保健主题 App内购买 是 付费表盘 ¥6.00 付费表盘 ¥3.00 连续包月VIP会员套餐 ¥19.90 付费表盘 ¥3.80 付费表盘 ¥1.00 付费表盘 ¥8.00 付费表盘 ¥2.00 付费表盘 ¥5.50 付费表盘 ¥1.50 付费表盘 ¥12.00 进一步了解 版权 © 2020 Xiaomi Inc 开发者网站 隐私政策 许可协议 更多来自"Beijing Xiaomi Co., Ltd"的 App 米家 简单愉悦的智能生活体验

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